S5咨询中的会谈技术
1、★关注的含义【识记】:所谓关注,指咨询师能够与来访者同在的方式,既包括躯体方面,也包括心理方面。咨询师对来访者的关注包括两层含义:其一,咨询师在躯体上与来访者在一起(
表现为咨询师在固定的地点、约定的时间等候来访者的到来,陪伴在他的身边);其二,咨询师在心理上趋近来访者(
表现为咨询师在会谈过程中指向和重视来访者,愿意倾听他的诉说,设身处地理解他的感受)
2、★关注的技巧:【识记】:伊根的SOLER微观技能:S(Squarely):面对来访者,即采取一种投入的姿态;O(Open):开放的姿态;L(Lean):身体前倾,靠近来访者;E(Eye):目光接触;R(Relaxed):放松的态度
3、★倾听的技巧【识记】
第一,咨询师应检视自己的态度与动机。a倾听的目的是为了理解,而不是为了评判。b倾听的目的是为了帮助来访者,而不是为了展示咨询师的能力。
第二,咨询师应通过自我探索促进自我了解(理解自己理解别人)。
第三,咨询师应适当使用倾听技巧:⑴关注的身体姿态;⑵适时的回应与反馈;⑶恰当的提问。
4、★咨询师在倾听的过程中,除了以
提问的方式获得更多的信息以外,还可以通过
鼓励、澄清、释义、情感反映和归纳概括等反应促进来访者的倾诉,增强咨询师对来访者了解的程度。
5、★解释含义:解释指咨询师从自己的参考体系出发对来访者的心理困扰做出说明,为来访者提供一种新的认识自己及其问题的方式。
解释通常分为两种,一种是咨询师以各种心理咨询理论为依据作出解释,另一种是咨询师以个人的观察与经验为依据做出解释,提出自己对来访者问题的看法和理解。
6、★面质的含义:面质指咨询师向来访者直接指出其存在的混乱不清、自相矛盾、实质各异的观点、态度或言行。
7、★自我表露含义:自我表露指咨询师向来访者暴露个人的信息。
8、★在进行自我表露时咨询师应遵循的原则:
a要反思自我表露的动机和时机;b要考虑自我表露的程度与深度;c要思考自我表露带来的影响
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