复习资料：2019年1月自考《健康教育与健康促进》章节复习十二

老年人的界定
1.生物学上的界定：老年前期，65~74岁；老年中期，75~84岁；老年后期，85岁以上。
2.心理学上的界定
3.社会学上的界定
4.法律上的界定：我国规定60岁以上的公民为老年人。

老年人健康教育与健康促进的意义
1.老年健康教育与健康促进是实现老年人社会话的重要手段；
2.开展老年健康教育与健康促进是树立正确的社会老人观和老人健康观的有效途径；
3.积极开展老年人健康教育与健康促进具有一定的经济意义。

老年健康教育的任务
 1.使老年人树立正确的健康观，创造有益于老年人健康的支持环境；
 2.通过健康教育与健康促进使老年人建立良好的生活方式，学会科学地安排生活；
 3.提高老年人的自我保健能力，努力降低老年人常见病的发病率；
 4.使老年人学会自我心理调节，保持良好的社会适应状态。

老年人的生理特点
1.形态变化:毛发变白,皮肤松弛,皱纹增多,老年斑等。
2.各种器官系统功能的变化:器官功能减退,胃\肠功能减弱,视\听等感觉功能改变等。

老年人的心理特点
 1.老年人生理功能衰退导致的心理特点
1）智力下降，   2）记忆力变差，   3）思维发生变化，       4）情感与意志发生变化
 2.老年人因社会角色改变形成的心理特点
1）日常生活中的不适应感，  2）孤独寂寞感
3）无用感和失落感，        4）焦虑抑郁感

老年人的行为特征
1.由于衰老导致的行为特征：记忆力、学习力降低。
2.老年人的性格行为特征：  1）成熟型，  2）安乐型，  3）抑郁型，    4）愤怒型，    5）猜疑型
老年人健康教育与健康促进主要包括卫生保健教育、心理卫生教育、性教育和死亡教育。

卫生保健教育
 1.生活卫生：个人卫生、生活规律、保持适当的体力活动、减少老年人的意外伤害；
 2.合理安排膳食、提供饮食指导
 3.老年常见病防治知识和合理用药知识的教育
 4.对卧床老人提供护理和康复指导

心理卫生教育
 1.教育老年人树立正确的老年价值观和健康观；
 2.指导老年人寻求老有所为和老有所乐的新途径；
 3.动员社会参与，为老年人创造良好的生活环境。

老年人的性教育:
 1.正确对待老年人的性问题；
 2.老年人的性行为
 3.老年人的在婚问题

老年人的死亡教育:  
1.教育人们树立科学正确的死亡观；
2.教育人们对死亡心理上要有充分的准备；
3.正确对待疾病。

• 上一篇：复习资料：2019年1月自考《健康教育与健康促进》章节复习十一
• 下一篇：复习资料：2019年1月自考《中国现代文学史》重点讲解一