说起思维导图这个学习方法，可以追溯到几个世纪前。早在公元三世纪，古罗马哲学家波菲利在其著作《亚里士多德<范畴篇>导论》中提出了一种对知识的分类体系——波菲利之树。

思维导图学习法的好处很多：

首先是方便记录，加强记忆；

其次过程非常自由，结果十分清晰；

最后既见森林，又见树木。

它的重点要素是：中心点、分支线、关键词以及个性标。

SQ3R这个阅读技巧的名字由五个单词的首字母组成，分别是“Survey! ( 浏览 )”、“Question! ( 提问 )”、“Read! ( 阅读 )”、“Recite! ( 复述 )”、“Review! ( 复习 )” 这几个词语所代表的意思是：

① 阅读之前，先浏览；

在这个过程中，要广泛涉猎所有的重要信息：书名、正副标题、插图表格、复习题和前言结语、摘要概要等。

② 在你浏览的时候，提出问题；

从书名、标题上就可以开始提问题，包括各章节承上启下的内容，这样一边粗读一边提问有利于激发学习兴趣，促进钻研。

③ 当你开始阅读时，要精读细读；

这个过程需对重要、难解的部分反复阅读，尽可能使自己理解。可以用“读书笔记”等方法将原有的知识和新知识结合起来，建立联系。

④ 读完一个章节后，进行复述；

这个过程考查快速记忆，回忆内容。看看自己开始的提问有没有得到正确的回答，来检验自己看没看懂。

⑤ 复习要持续进行。

复习一般在复述的后一两天进行。既可以重温已有的知识，也可以温故而知新，从旧的知识里生出新的感悟。

西蒙教授立论所依据的实验心理的研究成果表明：一个人 1 分钟到 1 分半钟可以记忆一个信息，心理学把这样一个信息称为“块”，估记每一门学问所包含的信息量大约是 5 万块，如果 1 分钟能记忆 1 “块”，那么5万块大约需要 1000 个小时，以每星期学习 40 小时计算，要掌握一门学问大约需要用 6 个月。

为了感谢西蒙的这个研究成果，教育心理学界称这种学习法为西蒙学习法，又名 “ 锥形学习法 ”。