【导读】自考是一个“漫长”的过程，这个“漫长”形容的不是时间的长短，而是对心态的考验。众所周知，只要通过报考专业相关考试科目，即可毕业。在这个过程中，并不是每时每刻都能保持良好的备考心态，应该怎么调整呢?
问：怎样调整2021年江苏自考心态?
答：心态驱动法。可以分为以下四个方面：
一、欲望 ——找到诱惑学习的真正内因;
二、场景 ——营造学习场景进入短期状态;
三、必要手段 ——从收心到用心，养成长期状态;
四、21天法——从被动忍耐到养成习惯定型。
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